心理日常-31

商業化的社會中，很多產品，

好像我們買了就會開心、健康、舒暢…

但我們真的買了那些產品就會快樂了麼？

有人覺得越賺多錢就越快樂，是真的麼？

金錢的確可以提供我們生活所需，

但當我們滿足了基本生活需要後…

研究發現，金錢對於提高幸福感的影響並不明顯，

甚至有研究發現，財富與幸福感之間的關係呈現遞減趨勢…

這說明了甚麼呢？

其實，開心可以很簡單，

我們享受今天的陽光，把被鋪曬得暖暖的也很舒服。

我們有空去大自然走走，也可以令我們心情舒暢。

我們跟朋友去打羽毛球，出完一身汗，也可以感到歡樂。

我們見到盆栽長大了，也可以很有滿足感。

我們閒時停下來品嘗一杯茶，也可以如此的寫意。

很多時候，我們都忽略了生活中的美好，

也不一定要花錢的。

而且，這些幸福感還會比較持久，

不用一直追著要再買甚麼。

我們可以試試看，靜下心來，品嚐生活的美妙。